onepress
 
 
 
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu

Cena: 39,00 zł

Autorzy:

dr Jan Pokrywka, Filip Żurakowski

Data wydania: 28 kwiecień 2014
Okładka: miękka
Format: 150x
Stron: 232
ISBN: 978-83-246-7543-2
Dodatek: Brak
Kup w Onepress.pl
Fragment książki w formacie PDF

Bądź zdrowy i spełniaj swoje pragnienia!

„Ludzie proszą bogów o zdrowie w swych modlitwach, a nie widzą, że sami posiadają w swojej dyspozycji środki ku temu”.
Demokryt z Abdery

Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierarchią wartości. Żyje trochę jak automat: pracuje do granic wyczerpania, a zamiast odpoczynku funduje sobie góry tabletek, które mają mu pomóc w szybkiej regeneracji organizmu. Autorzy tej książki pokazują, że można też żyć inaczej — lepiej, wolniej, zdrowiej. Że można wyznaczyć sobie jasne cele, unikać tego, co nam szkodzi, dobrze wykorzystywać czas i cieszyć się każdym dniem. Wszyscy niby to wiemy, ale… no właśnie, jak konkretnie to zrobić?

Posłuchaj wywiadu Grażyny Dobroń z Filipem Żurakowskim w Trójce >>

Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie — w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę!

  • O zdrowiu ciała i ducha, a także o pokrzepiającym śnie
  • O odżywianiu i diecie Doktora Pokrywki
  • O trzech światach, błysku w oku i chodzeniu sprężystym krokiem
  • O magnezie, Ojcu Beno i dziobach papugi
  • O tym, że można jeść i chudnąć
  • O tym, że wiedza duchowa jest niezbędna do szczęścia
  • O tym, że wcale nie musisz zachorować na żadną z chorób cywilizacyjnych
  • O związku radości życia z stanem jelita cienkiego
  • O tym, że ta książka to także podręcznik zwyciężania

Sojusz duszy z ciałem — w walce o zdrowie i witalność!


Patron medialny:  

 

Komentarze:

Brak komentarzy

Imię/Nick:

Adres email:

Strona WWW:

Treść Komentarza: